Kako zadržati svjež dojam i kad ste umorni

Kako zadržati svjež dojam – Svakome od nas se dogodi da povremeno izgledamo iscrpljeno. Možda se radi o nakupljenom stresu na poslu ili o previše obaveza u kratkom periodu, razlozi su različiti. Neovisno o razlogu, stres će se odraziti na naš fizički izgled. Što učiniti kad morate izgledate odmorno i svježe, a fizički ste iscrpljeni?

Postoji nekoliko trikova kojima se možete poslužiti kako biste ostavili svjež i odmoran dojam čak i kad se osjećate potpuno suprotno. Oni neće funkcionirati dugoročno jer kronični stres ostavlja velike tragove na čovjeku, ali mogu umanjiti kratkoročne tragove iscrpljenosti.

Riješite se podočnjaka

Prvi i najvidljiviji trag stresa i umora su podočnjaci ili napuhano područje oko očiju. Čim na nekom primijetite podočnjake, znat ćete da je umoran. Zato se poslužite mnogobrojnim alatima za umanjivanje podočnjaka. Odličan borac protiv napuhanih očiju je essence stik koji hladi podočnjake. Učinak je dvostruk – oči su vam manje napuhane te nema napornog peckanja koje prati neispavanost.

Možete koristiti i maske za podočnjake ili hladne obloge kako biste umanjili napuhanost tog područja te si olakšali dan.

Strateški rasporedite šminku

kako zadržati svjež dojam i kad ste umorni — Kako zadržati svjež dojam i kad ste umorni

Umorno lice ne zahtijeva puno šminke jer je najbolja podloga za šminku svježa i zdrava koža. Stoga, rasporedite šminku strateški kako biste umanjili znakove umora. Postoje ključne točke na licu koje je važno naglasiti kako biste djelovali svježe. Izgledate li blijedo zbog nedostatka sna, najbolji prijatelji bit će vam korektor za podočnjake i rumenilo za obraze. Na taj način postići ćete odmoran izgled bez svježe podloge.

Hladan tuš i svjež miris

Da biste se razbudili i obnovili zalihe energije, tuširajte se hladnom vodom ujutro. To će potaknuti cirkulaciju, dati vam nalet energije i definitivno vas razbuditi. Osim toga, jutarnji tuš osigurava da cijeli dan dobro mirišete, a za dodatne svježe mirise koristite se Calvin Klein proizvodima.

Svjež miris gela za tuširanje ili parfema osigurat će da cijeli dan odajete dojam svježe i odmorne osobe. Miris je jedna od stvari koju drugi ljudi prvu primijete i koja izrazito utječe na dojam koji će drugi steći o vama.

Hladan tuš često donosi mnogo koristi za naše tijelo i um, zbog čega je njegova prednost u odnosu na vrući tuš neporeciva. Kada se pod tušem okupamo hladnom vodom, naše tijelo reagira na iznenadnu promjenu temperature, što rezultira povećanim protokom krvi i aktivacijom našeg metabolizma.

Ovaj osvježavajući učinak pomaže nam da se probudimo i budemo spremni za novi dan. Hladna voda također ima pozitivan učinak na našu kožu i kosu, zatežući pore i čineći ih manje vidljivima, te dajući kosi sjaj i vitalnost. Osim toga, hladan tuš pojačava našu koncentraciju i budnost, što nam pomaže da se lakše nosimo s dnevnim izazovima.

Nadalje, hladan tuš ima i pozitivan učinak na naše raspoloženje i emocionalno stanje. Kada osjetimo hladnu vodu na našoj koži, naši receptori šalju signale mozgu koji potiču oslobađanje endorfina, hormona sreće. Ovaj prirodni “koktel sreće” čini nas osvježenima, podiže nam raspoloženje i smanjuje stres.

Hladan tuš također može poboljšati našu sposobnost suočavanja sa stresom i povećati otpornost organizma na bolesti. Osim toga, hladna voda ima blagotvoran učinak na cirkulaciju krvi, što može smanjiti oticanje i umanjiti osjećaj umora. Zato, iako nam prva misao može biti da je vrući tuš ugodniji, hladan tuš nas zaista čini svježima, energiziranima i spremnima za nove izazove koje nam donosi svakodnevni život.

Zamaskirajte se odjećom

Najgori neprijatelj iscrpljenosti i umora je tamna i monotona odjeća. Uz nju ćete izgledati još bljeđe i umornije. Zato odaberite odjevnu kombinaciju jarkih i šarenih boja koje će osvježiti cijeli dojam. Osim toga, dobar alat je bijela ili krem odjeća koja uvijek odaje dojam svježine i odmornosti.

Iskoristite frizuru za poseban dojam

Nemojte se odlučiti za zategnute repove ili ravnu kosu ako se osjećate iscrpljeno. Radije je ostavite spuštenom, a posebno će vam pomoći ako od dijela kose napravite zanimljivu frizuru. Lagane kovrče odličan su način za postići svjež izgled, a svaka podignuta frizura izgledat će bolje kad nije potpuno zalizana.

Dakle, čak i kad se osjećate iscrpljeno zbog velike količine stresa, postoje načini za to prekriti. Jednostavno se poslužite ovim trikovima i u kratkom vremenu ćete postići svjež izgled koji će svakoga zavarati. Naravno, ove metode ne mogu se boriti s dugoročnim stresom pa ćete kad-tad morati poraditi i na rješavanju uzroka tog umora.