Koja su to ljekovita svojstva aloe vere saznajte u nastavku teksta.
Aloe vera se kao lijek koristila u starom Egiptu još prije 6000 godina, gdje je bila poznata kao “biljka besmrtnosti”.
Danas ekstrakte aloe vere možete pronaći u mnoštvu proizvoda – od deterdženta za pranje posuđa do jogurta. Iako se u znanstvenim krugovima još uvijek raspravlja o mnogim zdravstvenim dobrobitima koje se pripisuju aloe veri, ne može se sumnjati u njen komercijalni uspjeh. Procijenjena godišnja svjetska tržišna vrijednost za proizvode koji sadrže Aloe veru je oko 13 milijardi dolara.
No korištenje Aloe vere nije se dogodilo preko noći. Koristio se prije 5000 godina u Indiji, a povijesni izvori govore da se koristio iu staroj Kini za liječenje opeklina, rana i snižavanje vrućice. Legende kažu da je Aleksandar Veliki, po savjetu Aristotela, osvojio Socotru (arhipelag u Indijskom oceanu) kako bi osigurao opskrbu aloe verom za liječenje ranjenih vojnika. Kleopatra ga je svakodnevno koristila za tretmane kože.
Aloe vera sadrži više od 240 prehrambenih i ljekovitih sastojaka! Među njima su vitamini (C, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E i folna kiselina), minerali (magnezij, mangan, cink, bakar, krom, kalcij, kalij i željezo), antioksidansi, aminokiseline , enzimi, antrakinini, lignini, saponini, steroli…
No, kao što smo već napisali, u znanstvenim krugovima još uvijek se vode rasprave o tome je li ova biljka lijek za sve bolesti za koje se tvrdi.
Aloe vera ima snažna antibakterijska i antifungalna svojstva
Aloe vera gel sadrži snažne antioksidanse koji pripadaju velikoj obitelji tvari poznatih kao polifenoli. Ovi polifenoli, zajedno s nekoliko drugih spojeva u Aloe veri, mogu pomoći u sprječavanju rasta nekih štetnih bakterija koje mogu uzrokovati infekcije kod ljudi.
Znanstveni pokusi su pokazali da Aloe vera inhibira rast nekoliko vrsta štetnih bakterija te da se gel može nanositi izravno na zaraženu kožu i postoperativne rane kako bi se ubrzao oporavak. Djelotvoran je i protiv herpesa, konjuktivitisa i vaginalnih infekcija.
Ekstrakti aloe vere također inhibiraju rast gljivica koje uzrokuju gljivične infekcije kože (tinea), perut i druge gljivične infekcije kože. Antifungalna svojstva također djeluju kada se aloe vera doda u akvarij kako bi ubila gljivice od kojih se ribe razboljevaju.
Aloe vera ubrzava zacjeljivanje opeklina
Odavno je poznato da se aloe vera koristi kao lijek za rane, posebice opekline. Istraživanja pokazuju da je učinkovit za liječenje opeklina prvog i drugog stupnja, au SAD-u je odobren za te tretmane još 1959. godine.
Četiri različite eksperimentalne studije otkrile su da aloe vera može skratiti vrijeme zacjeljivanja opeklina za oko 9 dana u usporedbi s konvencionalnim lijekovima.
Aloe vera sadrži aktivne sastojke koji mogu smanjiti bol i upalu te potiču rast i obnovu kože. Učinkovit je i kao hidratantni agens. Ovu biljku najbolje je koristiti za liječenje manjih opeklina i iritacija kože. Službena znanost ne preporučuje liječenje otvorenih rana.
Aloe vera za higijenu zuba
Karijes i bolesti desni vrlo su česti zdravstveni problemi, a jedan od najboljih načina za njihovu prevenciju je smanjenje nakupljanja plaka (bakterijskog biofilma) na zubima.
U jednoj studiji pokazalo se da je tekućina za ispiranje usta sa 100% čistim sokom aloe vere jednako učinkovita u smanjenju zubnog plaka kao i vodice za ispiranje usta koje sadrže klorheksidin. Aloe vera se bori protiv plaka ubijajući bakterije koje ga proizvode.
U studiji iz 2009. istraživači su usporedili gel aloe vere s dvije popularne paste za zube i otkrili da je jednako učinkovit u borbi protiv bakterija. Budući da je Aloe Vera gel manje abrazivan, mogao bi biti izvrsna alternativa za osobe s osjetljivim zubima i desnima.
Istraživanja su pokazala da aloe vera može ubrzati zacjeljivanje čira u ustima, ali nije pokazala bolje rezultate od konvencionalnih lijekova.
Aloe vera protiv zatvora
Aloe vera se često koristi za liječenje zatvora stolice. Ali za razliku od većine tretmana, ne koristi gel, već lateks – ljepljivi žuti talog koji se nalazi samo ispod kožice lista.
Spojevi odgovorni za tu svrhu nazivaju se aloini, a njihov laksativni učinak dobro je poznat. Međutim, zbog česte uporabe pojavila su se neka sigurnosna pitanja. Iz tog razloga aloe vera lateks u nekim zemljama više nije sastavni dio lijekova.
Suprotno uvriježenom mišljenju, aloe vera se nije pokazala učinkovitom protiv drugih probavnih poremećaja, poput sindroma iritabilnog crijeva i upalne bolesti crijeva.
Aloe vera može sniziti razinu šećera u krvi kod dijabetičara
Aloe vera se ponekad koristi kao tradicionalni lijek za dijabetes. U narodnoj medicini se tvrdi da poboljšava osjetljivost na inzulin i poboljšava regulaciju šećera u krvi.
Nekoliko studija provedenih na dijabetičarima tipa 2 pokazalo je obećavajuće rezultate s konzumacijom ekstrakta aloe vere. Međutim, kvaliteta tih studija nije zadovoljavajuća, pa je prerano službeno preporučiti Aloe veru u tu svrhu.
Ljudima koji već koriste lijekove za snižavanje šećera savjetuje se da budu oprezni s Aloe verom jer preliminarne studije pokazuju da može dodatno sniziti razinu šećera u krvi.
Aloe vera za prevenciju i liječenje raka
U medijima se mogu naći mnoge tvrdnje da Aloe vera može izliječiti rak. Rane studije na životinjama, kao i laboratorijske studije, pokazuju da ekstrakti aloe mogu biti korisni u napadu na stanice raka. Ali sigurnost ovih kemikalija nije ispitana na ljudima. Trenutno nema čvrstih znanstvenih dokaza da aloe vera može liječiti rak kod ljudi.
Ipak, ima ohrabrujućih vijesti.
Jedno je istraživanje pokazalo da je ekstrakt aloe pod nazivom Aloe emodin može blokirati rast stanica raka glave i vrata u epruvetama. Emodin također može zaustaviti rast stanica raka jetre (testirano u epruvetama). Pokazalo je to još jedno istraživanje Acemannan, tvar pronađena u lišću aloe vere može potaknuti imunološke stanice miševa koje se bore protiv raka. Jedna je studija pokazala da aloerid (spoj koji se nalazi u soku aloe vere) u epuveti može stimulirati imunološki sustav da proizvodi kemikalije koje ubijaju rak.
Još jedan spoj iz Aloe vere pokazao se učinkovitim u epruvetama: di-2 etilheksilakrilat ftalat (DEHP) zaustavlja rast stanica leukemije.
Dvije studije objavljene 2010. godine pokazale su pozitivan učinak ove biljke u liječenju raka kože kod miševa. Ali u jednoj studiji, neki proizvodi od aloe povećali su broj stanica raka kože (osobito kod ženki miševa).
Jedna studija u Italiji testirala je učinak aloe vere na kemoterapiju kod ljudi s rakom pluća, debelog crijeva ili želuca. Polovica pacijenata koristila je tekućinu od aloe vere 3 puta dnevno uz standardnu kemoterapiju. U ovoj studiji, rak je ostao pod kontrolom ili se smanjio u 67% pacijenata koji su primali aloju i kemoterapiju te u 50% pacijenata koji su primali samo kemoterapiju. U ovom istraživanju također je zaključeno da su pacijenti koji su uzimali Aloe veru imali bolju kvalitetu života i manje nuspojava kemoterapije.
Istraživači su također zaključili da pacijenti nisu imali nuspojave od Aloe vere. U prosjeku, pacijenti koji su primali Aloe Veru uz kemoterapiju živjeli su 3 godine duže od pacijenata koji su primali samo kemoterapiju. Međutim, jedna studija nije dovoljna da se izvuče službeni zaključak, pa su znanstvenici preporučili daljnja istraživanja kako bi potvrdili ili opovrgli ove rezultate.
Oprez: Američka tvrtka proizvodi proizvod od aloe vere pod nazivom T-UP koji možete piti ili ubrizgati u krvotok. Iako na mnogo mjesta na internetu možete pročitati da je izvrsna alternativa za liječenje raka, savjetujemo vam da budete oprezni. Pozitivan učinak ovog proizvoda nije dokazan kliničkim ispitivanjima. Ubrizgavanje aloe vere u krvotok može uzrokovati vrlo ozbiljne nuspojave, od kojih su neke bile smrtonosne.
Nuspojave Aloe Vere
Korištenje Aloe vere na koži za liječenje i ublažavanje manjih opeklina kože i posjekotina općenito je sigurno, ali uzimanje Aloe vere u obliku tekućine ili u kapsulama može izazvati nuspojave kod nekih ljudi. Obično su blagi, ali nekim ljudima mogu uzrokovati više problema. Nuspojave mogu biti u obliku proljeva, mučnine, osipa na koži ili bolova u trbuhu.
Postoji i nekoliko izvješća o ozbiljnim problemima kod manjeg broja ljudi, poput upale jetre i problema s zgrušavanjem krvi. Proizvodi od aloe mogu biti snažni laksativi, a postoje i neka izvješća o ozbiljnim posljedicama nakon teškog proljeva. Ove nuspojave će se vjerojatno pojaviti ako koristite velike doze aloe vere.
Aloe vera također može imati nuspojave ako se koristi s drugim lijekovima ili biljkama pa se prije njezine konzumacije uvijek trebate posavjetovati s liječnikom.
Injekcije koje sadrže aloe veru mogu uzrokovati vrlo ozbiljne nuspojave. Jedna vrsta injekcije aloje pod nazivom T-UP uzrokovala je smrt nekoliko ljudi kada se koristila kao lijek protiv raka.
Jedna je studija pronašla jasne dokaze karcinogenosti i kod mužjaka i kod ženki štakora. Pretjerana oralna uporaba sirovog lišća aloe vere uzrokovala je rak debelog crijeva kod štakora. U ovom trenutku ništa ne ukazuje na to da ti rezultati nisu relevantni za ljude. Međutim, potrebno je puno više informacija kako bi se odredio potencijalni rizik za ljude.
SAVJET: Posavjetujte se s liječnikom prije korištenja Aloe vere u medicinske svrhe. Budite oprezni s tvrdnjama da sama aloe vera može izliječiti rak.
Pročitajte i ovo
- Kako se određuje starost minerala, predmeta i fosila
- Kako organizirati savršenu maturalnu zabavu
- Korisni računalni savjeti i trikovi
- Roditeljske vještine – Kako roditelji mogu potaknuti razvoj djeteta
- Načela življenja kojima se izravno utječe na zaštitu okoliša
