Osim što izaziva zadovoljstvo, spolni odnos i orgazam također utječu na zdravlje! Mnogi su znanstvenici istraživali kako klimaks utječe na mozak, psihu i općenito tijelo, a rezultati su više nego pozitivni.
Utjecaj orgazma na zdravlje već godinama se proučava. Dosta istraživanja su pokazala da orgazam i seks imaju dosta pozitivan učinak na psihičko i fizičko zdravlje čovjeka.
Ako još uvijek niste dovoljno informirani o vrhuncu snošaja, sve o orgazmu možete pročitati u sljedećem tekstu – kako on utječe na vaš život i zdravlje, kako ejakulira žena, a kako muškarac te što se zapravo događa u našem tijelu nakon orgazam.
Koji su pozitivni učinci orgazma?
Ima ih mnogo pozitivni učinci seksualnog vrhunca, zato nas i ne čudi što orgazam svima pruža veliko zadovoljstvo i užitak. Zbog ovih pozitivnih učinaka svatko čezne za novim orgazmom, kako bi se osjećao sretnijim. Što orgazam čini za vas?
Pomaže vam osloboditi emocije
Navala emocija i energije gotovo je sastavni dio orgazma. Ovdje ćemo objasniti na primjeru – jeste li se ikada smijali ili plakali nakon što ste dosegli vrhunac? Sigurno jest! Posve je prirodan ishod jer sve emocije koju si držao u sebi napokon osloboditi.
Ublažava stres
Seksualni odnosi doprinose da se osjećate opušteno i smireno. Otpuštaju se u mozgu tijekom orgazma hormoni odgovoran za otklanjanje stresa. Zato su opuštanje i harmonija reakcija na svaki dostignuti vrhunac.
Sagorijeva kalorije
Neka istraživanja pokazuju da pola sata spolnog odnosa sagorijeva oko 150 kalorija a da se taj broj čak i povećava dolaskom na vrhunac.
Zato je tjelesna aktivnost, pa čak i mršavljenje, još jedna pozitivna strana orgazma jer se time postižu izvrsni rezultati. Vježba mišića u raznim dijelovima tijela koje teško možete aktivirati običnim treningom.
Jača odnos s partnerom
Spolni odnos povezuje vas i vašeg partnera. Orgazam je postignut intimnost, koji učvršćuje vaš odnos i povezuje vas na dubljoj razini. Nakon orgazma javlja se osjećaj ugode koji dovodi do međusobno suosjećanje oba partnera.
Tjera da volite svoje tijelo
Uspiješ postići orgazam povezanost s vlastitim tijelom. Čini da se osjećate dobro u vlastitoj koži. Tijelo voli orgazam, jer tada se morate prepustiti isključivo njemu, kako bi radilo ono što najbolje zna.
To te čini pametnijim
Je li vam se ikada dogodilo da ste neodlučni, nesigurni, a onda nakon spolnog odnosa i vrhunca sve postane kristalno jasno? Orgazam te čini “pametniji”jer ste stekli samopouzdanje da presječete i donesete neke odluke koje su vas možda mučile.
Ublažava bol na prirodan način
Redoviti spolni odnosi, kao i orgazam ublažava glavobolju neki liječnici čak kažu da jest dobar lijek i za one koji imaju kronične bolove. Istraživanja i eksperimenti su pokazali da žene koje su izložene nekoj jakoj boli, one je jednostavno ne bi osjetile tijekom orgazma.
Daje energiju
Neki stručnjaci čak preporučuju da je dobar seks ujutro bolji od ispijanja kave. Orgazam oslobađa energiju čini da se osjećate energično i usredotočeno.
Evo kako orgazam utječe na zdravlje mozga
Provedena su različita istraživanja na temu kako orgazam izravno utječe na zdravlje tijela. Znanstvenici su posebnim eksperimentima postigli cilj. Shvatili su da orgazam, lučenjem određenih hormona, revitalizira naš najvažniji organ – mozak.
Kako sex utiče na mozak? Koristili su uređaje koji mjere protok krvi i aktivnost neurona tijekom orgazma. Ti uređaji su funkcionalna magnetska rezonancija i pozitronska emisijska tomografija. Proučavajući aktivnost mozga došli su do sljedećih zaključaka.
Logički dio mozga se isključuje tijekom seksa
Kao što ste do sada mogli primijetiti, ljudi se tijekom i nakon seksa osjećaju hrabriji, sigurniji i samouvjereniji. Razlog tome je što tada logički dio mozgakoja nam je iznimno aktivna zbog stalnog logičnog razmišljanja, “ide na godišnji odmor” i isključuje svoj posao.
Lateralni orbitofrontalni korteks postaje manje aktivan tijekom spolnog odnosa. Taj dio mozga odgovoran je za razum, donošenje odluka i vrijednosne prosudbe. Stoga se njegovom deaktivacijom se smanjuje osjećaj straha.
Pa onda, pojednostavljeno rečeno, nema zdravog razuma, pa svi problemi i nevolje jednostavno nestaju.
Više dijelova mozga uključeno je kada se doživljava orgazam
Postoji više regija mozga uključenih u seksualno uzbuđenje – motorna područja, hipotalamus i talamus.
Talamus pomaže da se konsolidirati informacije o dodiru, pokretu i svim seksualnim fantazijama u cilju postizanja orgazma. Dok hipotalamus proizvodi hormon oksitocin odgovoran za postizanje osjećaja bliskosti i emocionalne povezanosti.
Mozak oslobađa dopamin
Tijekom orgazma mozak proizvodi mnogo različitih hormona i neurokemikalija. Jedan od njih je dopamin – hormon koji je odgovoran za želju i motivaciju za postizanje novih ciljeva, kao i za osjećaj zadovoljstva u svom tijelu i životu.
Mozak oslobađa oksitocin
Drugi hormon koji mozak stvara tijekom orgazma je oksitocin. Kao što smo već spomenuli, hipotalamus je odgovoran za njegov rad, a oslobađanje oksitocina stvara osjećaj bliskost. Znate li kada je ovaj hormon još aktivan? Također se oslobađa tijekom dojenjautječe na osjećaj ljubavi i privrženosti.
Mozak oslobađa hormone sreće i pospanosti
Kada se postigne orgazam, mozak ima želju za tim opustiti i usporiti s radom. I kod muškaraca i kod žena orgazam signalizira mozgu da počne smirivati tijelo.
Tijekom opuštanja tijela, mozak proizvodi serotonina, hormon koji utječe na dobro raspoloženje i opuštanje. Kod nekih ljudi serotonin može dovesti do pospanosti i želje za snom.
Orgazam čini mozak, tijelo i emocionalno stanje zdravijima
Svi stručnjaci spolni odgoj vjeruju da takvo naglo povećanje protoka krvi tijekom vrhunca ima pozitivan učinak na opće zdravlje mozga. Osim što poboljšava funkcije mozga, poboljšava zdravlje srca, tonus mišića. Također je vrlo važno za emocionalno zdravlje smanjuje simptome depresije i tjeskobe.
Ženska ejakulacija – evo kako žena ejakulira
Kako će žena ejakulirati ovisit će i o vrsti ženskog orgazma. Neophodna je intimna i opuštena atmosfera popraćena seksualnim uzbuđenjem. Predigra je uvijek važno jer tijekom tog vremena živčani sustav postaje nadražen, hormoni poput adrenalin dovesti do drhtanja mišića i ubrzanja pulsa.
Međutim, pokazalo se da je to najkraći put do ženske ejakulacije Stimulacija G točke, koji se nalazi na gornjoj strani vaginalnog kanala. S obzirom na to da je žena tijekom ovulacije osjetljivija, mogućnost brže ejakulacije u tom razdoblju znatno je veća.
Muška ejakulacija
Muškarci najčešće doživljavaju orgazam stimulirajući muškarca spolni organ. Kao što je kod žena slučaj da se mišići tijekom orgazma ubrzano skupljaju, tako je i kod muškaraca. Svrha ovih kontrakcija je omogućiti penisu da prodre što dublje.
Muškarci lakše dožive orgazam nego žene jer se brže uzbude već u predigri. Stimulacija muškog spolnog organa dovodi do njegovog ispuštanjaa ispuštanje sjemena uzrokovano je refleksnom kontrakcijom glatkih mišića u stjenkama sjemenovoda, sjemenih mjehurića i prostate.
Trenutak nakon orgazma
Nakon iskustva orgazma dolazi onaj posljednji razdoblje snošaja. Tada se unutarnji mišići opuštaju, disanje i ubrzani rad srca smiruju, a ritmični trzaji spolnog organa postaju sve slabiji i kraći.
Doživim orgazam sa ženom postepeno zatvara i još neko vrijeme imaju želje i potrebu za razmjenom nježnosti. Dok kod muškaraca ovaj slučaj nije tako čest.
Nakon odnosa normalno je da ste žedni ili gladni, netko se također osjeća umorno i želi spavati, a netko dobije dodatnu energiju. Ali ono što je sigurno jest da većina prevladava u potpunosti smirenost i zadovoljstvo.
Kao što ste već mogli zaključiti, orgazam zahtijeva potpuno prepuštanje atmosferi. Kako biste bili opušteniji trebali biste imati na umu važnost spolna zaštita.
Kondom kao jedna od vrsta kontracepcije najpristupačnija je zaštita. Postoje i mnogi kondomi koji dodatno prigušuju vaše uzbuđenje. Korištenjem ovakvih kondoma prvenstveno ste se zaštitili od spolno prenosive bolesti, neželjena trudnoćai konačno ste doveli do vrhunca, što pozitivno utječe na vaše zdravlje.
Preporuka
- Kako upoznati Pireneje u jednom putovanju
- Tvrtke koje vladaju svijetom ~ za koje zapravo znate?
- Osobna higijena: topla ili hladna voda?
- Zašto je škola kulinarstva dobar izbor za obrazovanje
- Kako da studentska soba bude uvijek uredna i čista
